ふるさと納税の鯖缶で還元率が高いのはこれ！コスパ最強のおすすめ返礼品を厳選紹介！

ふるさと納税で鯖缶を選ぶなら、できるだけ還元率が高く、お得な返礼品を選びたいですよね。

しかし、楽天ふるさと納税には水煮や味噌煮、食塩不使用などさまざまな鯖缶があり、寄付金額や缶数を見ただけでは「結局どれがお得なの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、楽天ふるさと納税で申し込める鯖缶を調査し、通常販売価格と寄付金額から還元率を独自に算出しました。

定番の水煮や味噌煮から、食塩不使用の鯖缶まで、還元率の高い返礼品をランキング形式で紹介します。

「還元率を重視したい」「たっぷり入った鯖缶が欲しい」「食塩不使用を選びたい」という方は、ぜひ返礼品選びの参考にしてください。

＼ 今回調査した中で、還元率1位だった鯖缶はこちら ／

ふるさと納税鯖缶の還元率ランキングTOP10

順位	商品名	自治体	還元率	寄付金額	内容量	特徴
同率1位	高木商店 産地がわかる寒さば水煮	茨城県神栖市	31.1％	15,000円	190g×12缶	藻塩、QRで水揚げ地を確認可能
同率1位	高木商店 産地がわかる寒さば味噌煮	茨城県神栖市	31.1％	15,000円	190g×12缶	信州味噌、QRで水揚げ地を確認可能
同率3位	あいこちゃん 銀の鯖水煮	青森県八戸市	29.2％	26,000円	150g×24缶	塩のみで調味
同率3位	あいこちゃん 金の鯖味噌煮	青森県八戸市	29.2％	26,000円	150g×24缶	津軽味噌を使用
同率3位	あいこちゃん 青の鯖水煮 食塩不使用	青森県八戸市	29.2％	26,000円	150g×24缶	食塩不使用
同率3位	あいこちゃん 黒の鯖醤油煮	青森県八戸市	29.2％	26,000円	150g×24缶	丸大豆醤油を使用
同率7位	ニッスイ SABAさば水煮	青森県八戸市	25.7％	25,000円	150g×24缶	国産原料、ハチカン製造
同率7位	ニッスイ SABAさばみそ煮	青森県八戸市	25.7％	25,000円	150g×24缶	国産原料、ハチカン製造
同率9位	ミヤカン さば水煮	宮城県気仙沼市	21.3％	45,000円	175g×24缶	ロレーヌ岩塩を使用
同率9位	ミヤカン さば味噌煮	宮城県気仙沼市	21.3％	45,000円	175g×24缶	ヤマカノ醸造の味噌を使用

楽天ふるさと納税で申し込める鯖缶を調査し、「通常販売価格（税込）÷寄付金額×100」で還元率を算出しました。

2026年9月時点の情報をもとに、価格根拠を確認できた返礼品を還元率の高い順に紹介します。

※還元率は価格面のお得度を示す目安で、品質や味を評価したものではありません。寄付金額や受付状況は変更される場合があるため、申し込み前に楽天ふるさと納税で最新情報をご確認ください。

第1位：【還元率31.1％】茨城県神栖市｜高木商店 産地がわかる寒さば水煮

項目	内容
還元率	31.1％
寄付金額	15,000円
内容量	190g×12缶
自治体	茨城県神栖市
通常販売価格	4,668円
特徴	藻塩、QRで水揚げ地を確認可能
種類（味付け）	水煮
原料サバの産地	国産（缶ごとに異なる）
製造・加工地	茨城県神栖市

秋から冬にかけて水揚げされた国産の寒さばを使用した水煮缶です。味付けは藻塩のみとシンプルなので、そのまま食べるのはもちろん、料理にも使いやすいのが魅力。

さらに、缶についているQRコードから、使われているサバの水揚げ地を確認できるのも特徴です。

190g×12缶で寄付金額は15,000円。今回調査した鯖缶の中では還元率31.1％で同率1位となりました。

還元率の高さを重視しながら、使いやすい水煮を選びたい方におすすめです。

第1位：【還元率31.1％】茨城県神栖市｜高木商店 産地がわかる寒さば味噌煮

項目	内容
還元率	31.1％
寄付金額	15,000円
内容量	190g×12缶
自治体	茨城県神栖市
通常販売価格	4,668円
特徴	信州味噌、QRで水揚げ地を確認可能
種類（味付け）	味噌煮
原料サバの産地	国産（缶ごとに異なる）
製造・加工地	茨城県神栖市

秋冬に水揚げされた国産の寒さばを、まろやかな信州味噌で煮込んだ味噌煮缶です。

信州味噌ならではの深い味わいとやさしい甘みが特徴で、ごはんのおかずにも合わせやすい一品です。

水煮と同じく、缶のQRコードから使われているサバの水揚げ地を確認できるのもポイント。

190g×12缶入りで、今回の調査では水煮と並んで還元率31.1％の同率1位となりました。

還元率の高さを重視しつつ、そのまま食べやすい味付きの鯖缶をストックしておきたい方におすすめです。

第3位：【還元率29.2％】青森県八戸市｜あいこちゃん 銀の鯖水煮

項目	内容
還元率	29.2％
寄付金額	26,000円
内容量	150g×24缶
自治体	青森県八戸市
通常販売価格	7,580円
特徴	塩のみで調味
種類（味付け）	水煮
原料サバの産地	国産
製造・加工地	青森県八戸市

原材料は国産のサバと食塩。伊藤食品が八戸の自社工場で製造する水煮です。味付けがシンプルな鯖缶をまとめて用意したいときに選べます。

同じシリーズには食塩を使わない「青の鯖水煮」もあります。水煮でも食塩の有無を選べる点が、比較のポイントです。

第3位：【還元率29.2％】青森県八戸市｜あいこちゃん 金の鯖味噌煮

項目	内容
還元率	29.2％
寄付金額	26,000円
内容量	150g×24缶
自治体	青森県八戸市
通常販売価格	7,580円
特徴	津軽味噌を使用
種類（味付け）	味噌煮
原料サバの産地	国産
製造・加工地	青森県八戸市

国産サバを砂糖、味噌、食塩で調味した、伊藤食品の味噌煮です。

津軽味噌を使って仕上げています。八戸の自社工場で製造しています。

「銀の鯖水煮」と寄付額・缶数・還元率が同じなので、味噌味を選びたいかどうかで比べられます。

第3位：【還元率29.2％】青森県八戸市｜あいこちゃん 青の鯖水煮 食塩不使用

項目	内容
還元率	29.2％
寄付金額	26,000円
内容量	150g×24缶
自治体	青森県八戸市
通常販売価格	7,580円
特徴	食塩不使用
種類（味付け）	水煮・食塩不使用
原料サバの産地	国産
製造・加工地	青森県八戸市

国産サバを使った、食塩不使用の水煮です。楽天の返礼品ページに記載された原材料は「さば（国産）」のみ。八戸の自社工場で製造されています。

食塩で味付けした「銀の鯖水煮」と迷うなら、食塩を使わない商品を選びたいかどうかで決められます。

第3位：【還元率29.2％】青森県八戸市｜あいこちゃん 黒の鯖醤油煮

項目	内容
還元率	29.2％
寄付金額	26,000円
内容量	150g×24缶
自治体	青森県八戸市
通常販売価格	7,580円
特徴	丸大豆醤油を使用
種類（味付け）	醤油煮
原料サバの産地	国産
製造・加工地	青森県八戸市

水煮や味噌煮とは違う、醤油煮の選択肢です。楽天の原材料欄には醤油のほか砂糖、発酵調味料、魚醤が記載されています。国産サバを八戸の自社工場で加工しています。

丸大豆醤油を使って仕上げています。同率3位の4種類の中で醤油味を選びたい人向けです。

第7位：【還元率25.7％】青森県八戸市｜ニッスイ SABAさば水煮

項目	内容
還元率	25.7％
寄付金額	25,000円
内容量	150g×24缶
自治体	青森県八戸市
通常販売価格	6,428円
特徴	国産原料、ハチカン製造
種類（味付け）	水煮
原料サバの産地	国産
製造・加工地	青森県八戸市

国産サバを食塩で調味し、青森県八戸市のハチカンで製造した水煮です。楽天の返礼品ページでは、料理の素材としても使えると案内されています。

同率7位のみそ煮と寄付額・缶数が同じです。24缶セットを選びながら、味付けは水煮にしたい場合に確認してください。

第7位：【還元率25.7％】青森県八戸市｜ニッスイ SABAさばみそ煮

項目	内容
還元率	25.7％
寄付金額	25,000円
内容量	150g×24缶
自治体	青森県八戸市
通常販売価格	6,428円
特徴	国産原料、ハチカン製造
種類（味付け）	味噌煮
原料サバの産地	国産
製造・加工地	青森県八戸市

国産サバを八戸市のハチカンで加工した、みそ煮の24缶セットです。原材料欄には、みそのほか砂糖、しょうがペーストなどが記載されています。

水煮と同率・同じ寄付額なので、調理素材として使う機会が多いか、味の付いた缶を選びたいかで比べられます。

第9位：【還元率21.3％】宮城県気仙沼市｜ミヤカン さば水煮

項目	内容
還元率	21.3％
寄付金額	45,000円
内容量	175g×24缶
自治体	宮城県気仙沼市
通常販売価格	9,600円
特徴	ロレーヌ岩塩を使用
種類（味付け）	水煮
原料サバの産地	国産（三陸の港で水揚げ）
製造・加工地	宮城県気仙沼市

三陸の港で水揚げされた国産サバを使い、フランス産ロレーヌ岩塩で調味した水煮です。メーカー公式では、サバを手詰めしていると案内しています。

同率9位の味噌煮と同じく、1缶あたりの内容総量は175g。セットの缶数が同じでも、150g缶とは1缶の量が異なります。

第9位：【還元率21.3％】宮城県気仙沼市｜ミヤカン さば味噌煮

項目	内容
還元率	21.3％
寄付金額	45,000円
内容量	175g×24缶
自治体	宮城県気仙沼市
通常販売価格	9,600円
特徴	ヤマカノ醸造の味噌を使用
種類（味付け）	味噌煮
原料サバの産地	国産（三陸の港で水揚げ）
製造・加工地	宮城県気仙沼市

三陸の港で水揚げされた国産サバを使用。宮城県登米市のヤマカノ醸造の味噌で味付けし、メーカー公式では手詰めで作ると案内しています。

同率9位の水煮と寄付額・缶数は同じです。1缶175gのセットで味噌煮を選びたい場合に確認してみてください。

迷ったらこれ！ふるさと納税鯖缶おすすめ３選

「還元率の高さで選びたい」「食塩不使用がいい」「たっぷり24缶ほしい」など、重視するポイントは人それぞれ。

どれにするか迷ったら、次の3商品をチェックしてみてください。

還元率を重視するなら「高木商店 産地がわかる寒さば水煮」

高木商店 産地がわかる寒さば水煮は、今回調査した中では還元率31.1％で同率1位。

寄付金額15,000円で、190g×12缶届きます。同率1位の味噌煮もあるので、好みの味で選べます。

食塩不使用なら「あいこちゃん 青の鯖水煮 食塩不使用」

あいこちゃん 青の鯖水煮は、食塩を使わず国産サバだけで作った水煮です。

150g×24缶入りで、シンプルな鯖缶をストックしておきたい方にもおすすめです。

1缶のボリュームなら「ミヤカン さば水煮」

ミヤカン さば水煮は、1缶175g×24缶入り。

今回紹介する24缶入りの中では1缶あたりの内容量が多く、三陸の港で水揚げされた国産サバをロレーヌ岩塩でシンプルに仕上げています。

鯖缶返礼品の還元率の計算方法

この記事では、次の式で還元率を計算しています。

還元率（％）＝通常販売価格（税込）÷寄付金額×100

たとえば、通常販売価格が5,400円、寄付金額が13,500円なら、計算は次のとおりです。

5,400円÷13,500円×100＝40.0％

この場合の還元率は40.0％となります。

通常販売価格は、メーカーや事業者の公式販売価格を優先し、セールやクーポン、ポイント還元後の価格は使用していません。

なお、還元率はあくまで価格面のお得度を比較する目安です。

味や品質を評価するものではないため、種類や産地、容量などもあわせて選びましょう。

ふるさと納税の鯖缶でよくある質問

ふるさと納税で鯖缶を選ぶ際に気になるポイントを、Q&A形式でまとめました。申し込み前の疑問解消に役立ててください。

食塩不使用の鯖缶はありますか？

「あいこちゃん 青の鯖水煮 食塩不使用」があります。

150g×24缶のセットで、楽天の原材料欄には「さば（国産）」と記載されています。食塩を加えた水煮との違いを確認したい方は、原材料欄も見比べてください。

賞味期限や発送時期はどこで確認できますか？

各返礼品の楽天ふるさと納税個別ページで、賞味期限・保存方法・発送予定の案内を確認してください。

賞味期限が「製造日から」で示される商品もあり、実際に届く缶の残り期間とは異なります。表示や発送時期は変わる場合があるため、寄付前の確認が確実です。

ふるさと納税の鯖缶で還元率重視のおすすめ返礼品！まとめ

順位	商品名	還元率	寄付金額
同率1位	高木商店 産地がわかる寒さば水煮	31.1％	15,000円
同率1位	高木商店 産地がわかる寒さば味噌煮	31.1％	15,000円
同率3位	あいこちゃん 銀の鯖水煮	29.2％	26,000円
同率3位	あいこちゃん 金の鯖味噌煮	29.2％	26,000円
同率3位	あいこちゃん 青の鯖水煮 食塩不使用	29.2％	26,000円
同率3位	あいこちゃん 黒の鯖醤油煮	29.2％	26,000円

今回調査した10商品では、高木商店の水煮・味噌煮が同率1位、あいこちゃんの4種類が同率3位でした。

寄付額15,000円と還元率を重視するなら高木商店の2種類、食塩を使わない水煮ならあいこちゃんの青、24缶を25,000円の寄付額で選ぶならニッスイの水煮・みそ煮が比較候補です。

ほかの魚の缶詰も比べたい方は、ふるさと納税のツナ缶の還元率比較も参考にしてください。